Comment l'aider à ... manger juste

Obésité, malbouffe, anorexie : les questions de nutrition ne cessent aujourd'hui d'inquiéter, tant les pouvoirs publics que les parents. Ce premier titre de la collection "Comment l'aider à..." apportera aux parents des clés pour comprendre les enjeu...

 Menus équilibrés 60 entrées, plats et desserts à combiner pour bien se nourrir toute l'année

60 recettes faciles et amusantes à combiner et 20 menus équilibrés. Voici des idées pour bien se nourrir toute l'année. Tu peux suivre les menus proposés ou t'amuser à en créer de nouveaux, grâce aux puces de couleur. C'est facile de manger équilibr...

 L'art de nourrir les bébés

"Et toi, tu le nourris, ton bébé ? - Non, répond une jeune mère, je lui donne le biberon." Nourrir un bébé, dans l'esprit d'une mère, dépasse largement la dimension alimentaire et les débats classiques de la puériculture. En effet, rien de plus cu...

 5 portions de fruits et légumes essentielles pour votre enfant Des recettes, des conseils et des idées qui vous inspireront afin de développer chez votre enfant le goût et le plaisir de manger des fruits et des légumes

Il n'est pas toujours aisé de convaincre votre enfant de choisir une pomme plutôt que de la crème glacée ou encore que les choux de Bruxelles sont une divine création. Bien des parents deviennent vite exaspérés lorsqu'ils essaient d'encourager leur enfant...

 Les superaliments pour les bébés et les enfants de 4 mois à 8 ans

Plus de 130 recettes à base de superaliments pour favoriser la croissance et la santé, augmenter le niveau d'énergie et stimuler le développement du cerveau des enfants de 4 mois à 8 ans. L'utilisation des superaliments pour donner de l'énergie, amélio...

 Les ados : qu'est-ce qu'ils mangent, pourquoi, comment où ? Réponses pour les parents et les ados

Ados et parents se posent de nombreuses questions sur l'alimentation : quand, comment, pourquoi ?... D'un côté, les parents souhaitent le meilleur pour leur enfant : une alimentation qui lui permette de se développer en harmonie et en bo...

 Recettes pour bébé 125 repas à préparer au mélangeur

Ce livre contient 125 recettes regroupées en cinq parties se succédant selon l'âge du bébé à nourrir (de six mois à plus de un an). Vous apprendrez quels sont les aliments à présenter ou à éviter à chaque âge. Vous saurez de quelle manière éveiller les pa...

 L'alimentation des p'tits loups

Seule une alimentation adaptée peut assurer un développement optimal du cerveau de vos enfants, une croissance harmonieuse et un contrôle de leur poids. Laurent Chevallier, médecin nutritionniste, répond de façon très pratique à de nombreuses interrogatio...