Le poids et la forme après 40 ans Le régime sénior

Avec les années, la silhouette se modifie. Tous les spécialistes s'accordent à reconnaître à cette manifestation deux responsables principaux :L'âge lui-même et la prise de poids. Ces phénomènes naturels qui s'étalent sur plusieurs années, varient...

 L'alimentation, un renfort indispensable contre le cancer

Quel est le rôle de l'alimentation dans la formation et la prévention du cancer ? Quelle est l'alimentation la plus indiquée au cours d'un cancer et les aliments à ne surtout pas oublier ? Quelle alimentation choisir en fonction des traiteme...

 Mieux vivre la thérapie du cancer Les médecines complémentaires associées aux médecines modernes

Au cours de mes 25 années d'exercice médical, j'ai pu observer les nombreuses difficultés auxquelles étaient confrontés mes patients pendant leur cancer. J'ai donc décidé d'écrire ce guide pratique pour les aider à surmonter chacune des étapes de leur mal...

 Le soja - Plante miracle Ses incroyables bienfaits - Avec 100 recettes délicieuses

Contre les maladies, le surpoids et le vieillissement Riche en protéines, d'excellente qualité, remplaçant parfaitement la viande, le soja est dénué de cholestérol et contient des fibres alimentaires, des vitamines B et E, des sucres lents, ainsi que d...

 Yoga et Estime de soi

L'Estime de soi joue un rôle essentiel dans le comportement social et psychologique. Source d'énergie, elle favorise combativité et créativité et permet de rebondir plus aisément après les échecs, inéluctables, propres à tout parcours humain. L'auteur éta...

 La puissance du toucher Une nouvelle approche du massage

Avons-nous oublié que le Toucher révèle des émotions enfouies et mène à l'apaisement ? Il est le mal-aimé de nos cinq sens. Il nous paraît important aujourd'hui de le réhabiliter et lui rendre son sens noble. En effet, nous avons aussi oublié qu'o...

 Japonais express

Guide de conversation avec transcription phonétique, renseignements pratiques actualisés, présentation du pays, notions grammaticales de base et mini-dictionnaire (1500 mots utiles). Pratique et fonctionnel, cet ouvrage s'adresse spécialement à tous les ...

 Les plus beaux prénoms du Maghreb Avec l'étymologie des prénoms français correspondants

Le prénom donné à la naissance, c'est le nom de l'amour. Pour comprendre une civilisation et apprécier sa valeur, la manière dont elle traite les enfants et les aime est une piste privilégiée. Les prénoms arabes et maghrébins apparaissent partout... et...

 Hollandais express Pour voyager en Hollande

Guide de conversation avec transcription phonétique, renseignements pratiques actualisés, présentation du pays (culture et civilisation) et notions grammaticales. Pratique et fonctionnel, cet ouvrage s'adresse spécialement à tous les voyageurs qui dési...

 Vietnamien express Guide de conversation- Les premiers mots utiles - Grammaire - Renseignements pratiques - Dictionnaire

Guide de conversation avec transcription phonétique, renseignements pratiques actualisés, présentation du pays (culture et civilisation) et notions grammaticales. Pratique et fonctionnel, cet ouvrage s'adresse spécialement à tous les voyageurs qui dé...

 Entendre les mots qui disent les maux Découverte du code sacré de l'inconscient

On entre dans cet ouvrage comme en soi-même. Médecin de famille en périphérie de Besançon, l'auteur dévoile sans pudeur les dessous de la communication humaine. Cette fouille quasi archéologique, véritable descente au centre de l'intime, mais aussi du fon...