Tout d'abort, créer un nouveau document 245 x 245 avec un fond blanc

Mettez #535353 couleur de premier plan.
Faites Filtre/Rendu/Nuage

Faites Filtre/Atténuation/Flou radial de valeur 40, mode rotation, qualité normal
Vous obtener :

Faites Filtre/Equisse/Bas-relief de détail 15 et de lissage 10.

Faite Filtre/Equisse/Chrome de détail 5 et de lissage 8

Maintenant, presser les touche ctrl+u pour faire apparaitre la fenêtre Teinte/Saturation
Cochez Redéfinir et mettez 200 en teinte, 40 en saturation et 0 en lumiosité
Voila!